刨腹产后多久可以外出旅游 刨腹产后多久可以外出旅游回家

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1、4、虽然坐月子是身体恢复的时候，在月子后期可以适当活动，在室内来回踱步、收拾房间等。

2、3、剖腹产后五个月爱美的妈妈都希望在产后能快速恢复自己当初的魔身材，在生完宝宝后肚子生的很对赘肉便开始下垂，这时候使用腹带是非常好的一个方法，但是腹带不能过早使用，要在42天后，恢复得不多的时候用，同时也要注意不能整个白天都使用。

3、很多生完宝宝的妈妈们都抱怨，在怀着宝宝的时候需要吃的特别多，有时候需要一天吃好几顿导致自己都胖了很多，以前的小蛮腰变成了现在的水桶腰，有听过别人说可以束腰帮助收腹，对很多妈妈们产后腹部肌肉松弛有很好的效果。

4、那么究竟产后如何束腰呢？ 注意产后的女性由于在孕期过程中的膨胀影响导致腹壁松弛，需要自行在6-8周之内恢复。

5、因此对于有关束腰带的使用是不应该过早使用，过早地使用束腰带进行束腰会影响健康。

6、而在产后的42天之后，也就是过了“坐月子”的期间，就可以而束腰带是只在日间使用，不要使用过紧，保证体内的血液循环良好；也要注意不要过晚使用。

7、另外应该选择透气性较强的束腰带，注意不要整天使用进行束腰，一天应该保持有一段时间皮肤有效地透气。

8、 很多女性在怀孕期间都会或多或少在体重上有所增加，为了腹中宝宝的健康和正常生长发育，不断食用很多有营养的食物，摄入充足的营养。

9、到了产出宝宝之后就会担心自己曾经的小蛮腰会不会不复存在了。

10、这时候很多妈妈们都会想趁早使用相关的束腰产品进行束腰。

11、那么产后束腰科学吗？注意产后妈妈们想要恢复身材，其实束腰并不是一个很好的办法。

12、对于妈妈而言，如果是正常分娩的话，身体的各机能以及的恢复会相对快一些，正常来说40天左右就可以恢复到正常状态了，而对于剖腹产而言，对妈伤害要大一些，需要恢复的时间也要相对的延长一点。

13、 而由于在分娩之后，伤口的愈合是需要血液循环供应的，过早地使用束腰产品进行束腰的话，就有可能会压迫血管，导致伤口的恢复时间有所延长，也会影响伤口的愈合。

14、对于妈妈们而言，如果是想要减肥，可以做一些较为轻微不太剧烈的有氧运动，例如瑜伽等。

15、收腹带什么时候用收腹带是有很强大的作用，可是并非分娩以后就可以马上使用的。

16、那么收腹带应该在什么时候使用呢？ 1、自然分娩的妈妈有人说，自然分娩腹部没有伤口，可以马上使用收腹带，其实不然。

17、一般来说，自然分娩的妈妈在月子后才可以使用。

18、因为分娩后妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排出体外。

19、过早地使用收腹带只会影响体内血液循环，不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对器恢复没有好处。

20、因此，建议自然分娩的妈妈在产后一个月有才使用收腹带进行塑身。

21、 2、剖腹产妈妈现在市面上有一种专门针对剖腹产妈妈而设计的收腹带，可以固定伤口，帮助伤口愈合，防止内下垂。

22、这种收腹带的护理作用远远大于其塑身的作用。

23、所以在选择这一类收腹带的时候，要选择透气性好的，并且要根据剖腹产伤口的位置等来选择适合的。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。